Devices & Accessories
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
Prep. 20min
Total 30min
4 portions
Ingredients
-
3 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
2 c. à soupe de miel
-
1 c. à soupe de vinaigre1 ½ c. à soupe de vinaigre de riz
-
1 c. à soupe de pâte de piment frais, ou 1 c. à s. de pâte de piment thaï1 c. à soupe de gochujang (pâte de piment coréenne)
-
1 c. à soupe de pâte miso
-
1 c. à soupe de sauce soja selon vos goûts
-
2 c. à soupe d'huile de sésame
-
500 - 600 g de filets de cabillaud avec peau, frais ou surgelés, coupés en 4 morceaux
-
de l'huile végétale pour graisser
-
150 g de champignons shiitake frais150 g de champignons frais de Paris, en tranches (1 cm)
-
1000 g d'eau
-
200 g de riz (par ex. riz blanc jasmin ou riz basmati)
-
200 g de brocolis en bouquets
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées de toutes les couleurs
-
50 g d'oignons de printemps en tranches (1-2 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
638.8 mg
Protein
31 g
Calories
1912.3 kJ /
457.1 kcal
Fat
11.5 g
Fiber
3.2 g
Saturated fat
1.5 g
Carbohydrates
58.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Poisson
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Soupe japonaise de nouilles Ramen
1 h 15min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min
Cabillaud en sauce tomate
30min
Riz et porc aux cinq épices
50min
Champignons sautés
55min
Curry d'agneau et couscous menthe-concombre
9 h
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40min
Quiche saumon, épinards, feta
1 h
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 h 45min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35min