Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Polpette di pollo e riso
- 1300 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 50 g di riso basmati
- 150 g di patate, pelate e tagliate a cubetti (1 cm)
- 40 g di Parmigiano Reggiano
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 400 g di petto di pollo senza pelle a pezzi (3 cm)
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 40 g di pangrattato senza glutine
Pesto rosso
- 70 g di mandorle pelate
- 1 spicchio di aglio
- 5 g di foglie di basilico fresche, lavate
- 50 g di Parmigiano Reggiano
- 100 g di pomodorini secchi sott'olio, sgocciolati
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 1 pizzico di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1577 kJ / 377 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Carbohydrates
- 19.9 g
- Fat
- 25.4 g
- Saturated fat
- 9.7 g
- Fiber
- 6.1 g
- Sodium
- 410.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 min
Burger di ceci e verdure
40min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50min
Polpettone spinaci e pancetta
1h 30 min
Panini ranocchio
3h 30 min
Polpette di tacchino al sugo
35 min
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30min
Tortini di patate e salmone
40min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h
Brownies (senza glutine)
35 min