![Veganská pěna s banány a avokádem Veganská pěna s banány a avokádem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6a31445c-7e6c-439b-b79e-0f89e5082625/Derivates/9ca0a9df-0807-4c0f-bd0c-dda812f53f04.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
- 130 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 70 gramů arašídového másla
- 15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70
gramů agávového sirupu (optional)
or 40 - 70 gramů javorového sirupu (optional) - 10 gramů citrónové šťávy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1119.6 kJ / 267.4 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 27.2 g
- Fat
- 15.8 g
- Fiber
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Kávová omáčka
35min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Kakaový chia puding
35min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
RAW čokoládové kuličky
30min
Banana bread
1h
Velikonoční pizza s rukolou a mini mozzarellou
1h 45min
Banánové lívanečky
30min
Banánová krupicová kaše
20min
Banánovo ořechová kaše
12 min
Mandlové mléko
6h 10min