Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w półplastry
- 3 cukinie, młode (400-500 g każda)
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 30 g zielonych oliwek, bez pestek
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450
g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
or 450 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych - 6 - 8 liści bazylii, świeżych, podartych na kawałki
- ser parmezan w płatkach, do posypania (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1654.1 kJ / 394 kcal
- Protein
- 40 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 22 g
- Saturated fat
- 7 g
- Fiber
- 4.7 g
- Sodium
- 1310.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 min
Małże w zielonym sosie curry
35 min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Tacos z krewetkami
25min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10 min
Curry z krewetkami i ryżem
35 min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Krewetki Kung Pao
45 min
Zupa krem z krewetek
45 min