Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 ratings

Prep. 5min

Total 10min

2 portions

Ingredients

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 176.3 mg

Protein 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fat 10 g

Fiber 7.2 g

Saturated fat 7.2 g

Carbohydrates 27.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost immunitaire 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Riz aux crevettes à la cantonaise

Riz aux crevettes à la cantonaise

50min

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45min

Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

40min

Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

9 h

Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

40min

Betterave sucrée

Betterave sucrée

10min

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10min

Smoothie vert

Smoothie vert

5min

Cupcakes Red Velvet végans

Cupcakes Red Velvet végans

4 h

Petits pains sans gluten et sans blé

Petits pains sans gluten et sans blé

1 h 20min

Dessert au café

Dessert au café

15min