Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 rating

Prep. 5min

Total 10min

2 portions

Ingredients

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 176.3 mg

Protein 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fat 10 g

Fiber 7.2 g

Saturated fat 7.2 g

Carbohydrates 27.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost immunitaire 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30min

Tarte végane au citron et thé noir

1 h 30min

Muffins végans cheesecake et myrtilles

1 h 20min

Feta végane à l'huile aux herbes

1 h 10min

Gaufres de Liège sans lactose

1 h 30min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Moules au basilic, amandes et beurre

40min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10min

Boules énergétiques

30min

Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

40min

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20min

Pain au potiron

1 h 45min