Devices & Accessories
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
Prep. 15min
Total 55min
12 morceaux
Ingredients
-
70 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour graisser
-
50 g de noix décortiquées coupées en 2
-
90 g de miel
-
3 pincées de sel
-
180 g de fins flocons d'avoine
-
30 g de graines de chia
-
75 g de noix de coco râpée
-
300 g de yaourt au lait de soja, ou de yaourt à la coco300 g de yaourt, 3,5% M.G.
-
50 g d'oranges, de préférence biologiques, pelées, en quartiers50 g d'oranges sanguines de préférence biologiques, pelées, en quartiers
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
12 feuilles de menthe fraîche
-
150 g de kiwi en tranches (2 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau
Sodium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Calories
992.3 kJ /
237.2 kcal
Fat
15.3 g
Fiber
4.3 g
Saturated fat
9.6 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost immunitaire
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Biscuits au beurre
50min
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30min
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Hummus
10min
Frappuccino
5min
Crème au chocolat
1h 20min
Scones pour le petit déjeuner
30min
Barres céréales tendres
1h
Boules énergétiques
30min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Pâte à tartiner au chocolat et à la noisette
45min