Compatible versions
Pollo in salsa speziata, quinoa e verdure (Bimby Friend)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1400 g di acqua
- 1 ½ - 2 cucchiaini di sale
- 250 g di chicchi di quinoa, tricolore
- 200 g di cimette di broccolo
- 150 g di carote, pelate e a fette
- 150 g di zucchine, a cubetti (1 cm)
- 80 g di semi di zucca
- 150 g di lattuga romana, a pezzi
- 120 g di spinaci freschi in foglia
- 100 g di cipolla, a metà
- 500 g di pomodori verdi, a pezzi
- 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 - 3 rametti di coriandolo fresco, le foglie + q.b.
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 400 g di cosce di pollo disossate, a pezzi (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2710.1 kJ / 647.7 kcal
- Protein
- 43.6 g
- Carbohydrates
- 61.4 g
- Fat
- 28.7 g
- Saturated fat
- 6.4 g
- Fiber
- 10.1 g
- Sodium
- 861.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Straccetti di pollo alla curcuma
35 min
Pollo in umido con zafferano e arancia
1h 25min
Patè di avocado
15min
Salmone con pesto di cedro
30min
Pollo speziato con Tabbouleh
No ratings
Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)
1h 10 min
Insalata fredda con soba noodles e salmone
No ratings
Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia
10min
Massaman curry di zucca e pollo con zuppa di cocco
1h 5min
Cous cous marocchino
50min
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Torta cioccolato e arancia al Varoma
2h