Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 7 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingredients

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Εσπεριδοειδή 10 Recipes
International

You might also like...

Τάρτα με φρούτα

2 h 40min

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15min

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

45min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15min

Σορμπέ καρπούζι

10min

Κέικ σοκολάτας στον ατμό με σαντιγί

1 h 10min

Πέννες με μύδια

1 h 5min

Σαλάτα ζυμαρικών

35min

Μίνι μπέργκερς

3 h

Χυμός καρπούζι με λάιμ

10min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 h 30min