Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingredients

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Εσπεριδοειδή 10 Recipes
International

You might also like...

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

35min

Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό

1h 10min

Μους σοκολάτας με αλμυρή καραμέλα

45min

Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά

45min

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

45min

Κέικ σοκολάτας στον ατμό με σαντιγί

1h 10min

Τραγανά ντόνατς

2h 30min

Ατομικά λάβα κέικ

20min

Χυμός Smoothie

5min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min

Πουρές πατάτας

50min