Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingredients

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Εσπεριδοειδή 10 Recipes
International

You might also like...

Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι

10min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Καφές μακιάτο καραμέλα

15min

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

35min

Μπισκότα σοκολάτας με γκανάς λευκής σοκολάτας

5 h 50min

Γρανίτα πεπόνι με τζιν

1 h 25min

Καραμελωμένα ποπ κορν

1 h 55min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15min

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1 h 5min

Γκρανόλα με μπανάνα

55min

Ψωμάκια για μπέργκερ

2 h 20min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2 h 30min