Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de copos de avena
- 50 g de arroz inflado
- 150 g de miel
- 25 g de harina de trigo sarraceno
- 10 g de azúcar moreno
- 1 cucharada de canela molida
- 1 cucharada de vainilla líquida
- 30 g de pepitas de chocolate negro
Salsa de caramelo
-
250
g de azúcar
or 250 g de azúcar moreno - 200 - 250 g de nata (mínimo 30% de grasa)
- 30 g de agua
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 30 g de mantequilla fría (a ser posible en un solo trozo)
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 1067 kJ / 255 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 44.9 g
- Fat
- 7.4 g
- Saturated fat
- 4.1 g
- Fiber
- 2.3 g
- Sodium
- 14.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Galletas de almendra con pepitas de chocolate
40min
Rosquillas italianas
55min
Mantequilla de tomate
10min
Pan plano con verduras y hummus
1h 15min
Postre de arándanos con granola
3h 30 min
Miniroscones de bizcocho
9h
Pastafrola de membrillo
2h
Mini focaccias con aceitunas
2h
Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina
40min
Bollos de pan de batata
3h
Pionono de Navidad
2h
Pan de semillas rico en proteínas
9h