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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pollo a la huertana
Prep. 10min
Total 45min
2 raciones
Ingredients
-
75 g de cebolla en cuartos
-
50 g de zanahoria en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de pimiento rojo en trozos
-
25 g de aceite de oliva
-
130 g de tomate triturado natural Helios®
-
15 g de azúcar
-
½ cucharadita de sal
-
500 - 600 g de pollo en trozos de 3 cm
-
½ pimienta de Cayena seca entera (optional)
-
100 g de champiñones frescos laminados
-
½ cucharadita de perejil fresco picado
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
963.9 mg
Protein
67 g
Calories
3941.9 kJ /
942.2 kcal
Fat
64.3 g
Fiber
4.1 g
Saturated fat
16.4 g
Carbohydrates
23 g
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