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Blumenkohlgratin
Prep. 20min
Total 55min
2 Portionen
Ingredients
-
Gruyère Käse in Stücken70 g
-
Wasser500 g
-
Blumenkohl klein, in Röschen (ca. 350 g)½
-
Mehl20 g
-
Butter20 g
-
Milch180 g
-
Salz¼ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Muskat (optional)1 Prise
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
17 g
Calories
1273 kJ /
305 kcal
Fat
20 g
Fiber
5.1 g
Carbohydrates
14 g
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