Batido de fruta

Name: Batido de fruta
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 9 doses
Ingredients: 300 g fruta fresca variada; 380 g leite; Açúcar; 5 - 6 cubos de gelo

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 5min

9 doses

Ingredients

fruta fresca variada
300 g
leite
380 g
360 g iogurte natural
Açúcar q.b.

Mel, q.b.
cubos de gelo
5 - 6

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 22.3 mg

Protein 1.7 g

Calories 184.5 kJ / 44.1 kcal

Fat 1.5 g

Fiber 0.6 g

Saturated fat 0.9 g

Carbohydrates 6.6 g

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