Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 60 γρ. ηλιέλαιο
- 110 γρ. νερό
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 50 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 20 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 300 γρ. στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, σε κομμάτια, κρύο από το ψυγείο
- ½ κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- ½ κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
or ¼ κύβο ζωμού λαχανικών - 3 κ.σ. κρουτόν
- 4 κ.σ. γάλα, και λίγο ακόμη για το άλειμμα
- αλεύρι ντίνκελ, για το αλεύρωμα
- σουσάμι, για πασπάλισμα
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 9 g
- Fiber
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Τάρτα με φράουλες
2h
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1h 20min
Βέγκαν μπακλαβάς
2h 40min
Πατάτες ογκρατέν
No ratings
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
No ratings
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Σούπα λαχανικών
15min
Μπουκίτσες πρέτζελ
1h 20min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Σπιτική πίτσα
1h 50min
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1h 30min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min