Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

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Prep. 5min

Total 5min

4 portions

Ingredients

115 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
2 pommes à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 155 g)
8 dattes dénoyautées séchées (env. 60 g)
170 g d'amandes entières, émondées

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 15.2 mg

Protein 11.2 g

Calories 2229.3 kJ / 532.8 kcal

Fat 32.2 g

Fiber 12.2 g

Saturated fat 10.3 g

Carbohydrates 60.9 g

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