Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g couve branca s/ a parte mais rija do centro, cortada em 1-2 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 150 g cenoura
- 100 g germinados frescos
- 50 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 10 g coentros cortados em pedaços
- 2 dentes de alho
- 175 g farinha
- 25 g farinha de arroz
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 175 g água
- 1 c. chá de açúcar (optional)
- 200 g óleo vegetal p/ fritar
- 20 g molho picante
- 80 g molho de tomate (ketchup)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2803.2 kJ / 670 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 51.5 g
- Fat
- 51.3 g
- Saturated fat
- 7.3 g
- Fiber
- 6.3 g
- Sodium
- 852.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Rostis de legumes no forno - TM6
No ratings
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
No ratings
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Caril Massaman de beringela vegan
50 min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Suco de manga e manjericão
10min
Suco cítrico com capim-santo
No ratings
Salada de quinoa
40min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1h 25 min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 min