Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

No ratings

Prep. 20min

Total 30min

6 porții

Ingredients

Coleslaw

ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
85 g
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)
85 g
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
85 g
ceapă roșie
30 g
ulei de măsline
30 g
băutură de migdale neîndulcită, simplă
30 g
oțet din cidru de mere
1 lingură
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
¼ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Jackfruit BBQ

ceapă roșie tăiată în bucăți
85 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
15 g
sos barbecue
85 g
apă
30 g
zahăr brun
2 linguri
boia de ardei
1 linguriță
pudră de chilli după gust
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs
395 g
chifle de hamburger
6
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit
85 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 786.4 mg

Protein 5.9 g

Calories 1308.5 kJ / 312.7 kcal

Fat 9.1 g

Fiber 3.6 g

Saturated fat 1.4 g

Carbohydrates 53.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Să mâncăm mai sănătos 10 Recipes
International

You might also like...

Biscuiți speculoos

3 h

Desert verde

15min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

No ratings

Smoothie vegan cu cafea

10min

Pachețele de primăvară cu pui

1 h

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45min

Midii în stil provensal

35min

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1 h 15min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Ciocolată caldă cu matcha

15min

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min