Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 ratings

Prep. 20min

Total 45min

10 bucăți

Ingredients

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g

Calories 243 kJ / 58 kcal

Fat 3.2 g

Fiber 1 g

Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bucătăria copiilor 10 Recipes
International

You might also like...

Tortillas cu pui tandoori

50min

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1 h 10min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20min

Manhattan

No ratings

Bulete din năut cu jambon

35min

Soldăței de omletă

No ratings

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24 h 50min

Supă mexicană de pui

40min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 h 45min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Mini calzone cu spanac

2 h 35min