Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

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Prep. 10min

Total 45min

700 g

Ingredients

de almendras enteras con piel
100 g
de copos de avena
250 g
de copos de espelta
50 g
de coco rallado
80 g
de pipas de calabaza
50 g
de pipas de girasol
40 g
de semillas de sésamo
30 g
de jarabe de agave
220 g
de aceite de coco
30 g
de canela molida (optional)
1 cucharadita rasa

Nutrition per 45 g

Calories 236 kcal / 989 kJ

Protein 6 g

Fat 12.4 g

Carbohydrates 27.6 g

Fiber 4.2 g

Saturated fat 5.4 g

Sodium 9.1 mg

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