Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
TM5 TM6

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

4.7 (20 ratings)

Ingredients

  • 5 g coriandru, frunze proaspete
  • 2 căței de usturoi
  • 30 g ulei de măsline
  • 200 g ardei gras, verde, tăiat în bucăți
  • 150 g ceapă, tăiată în bucăți
  • 100 g arahide, prăjite, nesărate
  • 400 g roșii cuburi, din conservă
  • 400 g cartofi dulci, tăiați cuburi (3 cm)
  • 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de pui, preparat în casă
    or 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat
  • 150 g apă
  • 650 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (4 cm)
  • 240 g fasole kidney, din conservă, scursă

Nutrition
per 1 porție
Calories
2633 kJ / 628 kcal
Protein
55 g
Carbohydrates
42 g
Fat
23 g
Fiber
13.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes