Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

3.9 17 ratings

Prep. 10min

Total 30min

4 porții

Ingredients

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (optional) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (optional) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 896.3 mg

Protein 34.1 g

Calories 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Fat 40 g

Fiber 4.5 g

Saturated fat 9.2 g

Carbohydrates 62.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mărțișoare culinare 10 Recipes
International

You might also like...

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Caserolă cu orez și carne

1 h 15min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Tocană de pui cu roșii și busuioc

35min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 h 35min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 h 30min

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 h 10min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min