Devices & Accessories
Tocăniță de pui și arpacaș
Prep. 15min
Total 50min
4 porții
Ingredients
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele500 g
-
apă clocotită2000 g
-
ulei de măsline15 g
-
țelină tulpină tăiată în bucăți150 g
-
praz feliat (1 cm)120 g
-
cățel de usturoi feliat1
-
ardei iute roșu (optional) tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
foaie de dafin, uscată1
-
rozmarin, proaspăt2 fire
-
arpacaș înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs100 g
-
morcovi feliați (5 mm)140 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate2
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
mazăre congelată75 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
628 mg
Protein
35 g
Calories
1301 kJ /
309 kcal
Fat
7 g
Saturated fat
1 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cine pentru seri de toamnă
10 Recipes
International
International
You might also like...
Iaurt congelat cu căpșune
6 h 10min
Gulaș
2 h 35min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Gnocchi cu sos de roșii și busuioc
No ratings
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
No ratings
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2 h 15min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
No ratings
Melci cu mac
2 h 30min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55min
Supă cu tăiței
35min
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45min
Clătite din hrișcă la cuptor
No ratings