Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

4.7 44 rating

Prep. 10min

Total 30min

4 doses

Ingredients

chocolate para culinária partido em pedaços
30 g
flocos de aveia
100 g
100 g aveia instantânea
banana cortada em pedaços
1
ovos
2
xarope de ácer
25 g
extrato de baunilha
½ c. chá de
canela em pó
¼ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
sal
2 pitadas de
nozes pecan cortadas em metades
10
mirtilos
20
framboesas
10
açúcar em pó p/ polvilhar
1 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 201.8 mg

Protein 9 g

Calories 1208.4 kJ / 288.8 kcal

Fat 12.8 g

Fiber 5.5 g

Saturated fat 3.4 g

Carbohydrates 36.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Teens - Tendências em superalimentos 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Granola de amêndoa e coco

45min

Fritata de curgete e ricota

40min

Bolo mármore de frutos vermelhos

2 h

Muffins de batata-doce com noz

1 h

Papas de chia com ananás e especiarias

20min

Pão de banana com cobertura de queijo

1 h 30min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15min

Rochedos de aveia, coco e mel

25min

Brownies de abacate

30min

Brownies de beterraba

45min

Pão de banana vegan

1 h