Smoothie bowl med granatæble og chiafrø

Smoothie bowl med granatæble og chiafrø

No ratings
Prep. 10min
Total 10min
2 portioner

Ingredients

  • avokado moden
    1
  • æble udkernet og skåret i stykker
    1
  • yoghurt naturel
    150 g
  • LSA (valgfrit - se tip)
    20 g
  • jordbær frisk eller frossen (optøet, hvis den er frosset)
    100 g
  • granatæble
    175 g
  • blåbær friske eller frosne (optøet, hvis de er frosne)
    25 g
  • ahornsirup, ren
    2 tsk
  • græskarkerner
    1 spsk
  • kokosflager
    1 spsk
  • chiafrø (se tip)
    ½ spsk

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Sodium 68 mg
Protein 12 g
Calories 1909 kJ / 455 kcal
Fat 25 g
Fiber 20 g
Saturated fat 5 g
Carbohydrates 36 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all