Devices & Accessories
Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego
Prep. 35min
Total 2 h
6 doses
Ingredients
Húmus
-
lentilhas150 g
-
cabeça de alho1
-
sal2 ½ c. chá de
-
pães pita (ver dica)6
-
Paprika q.b.
-
salsa10 g
-
água mais q.b. p/ demolhar480 g
-
sementes de sésamo80 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
cominhos¼ c. chá de
-
vinagre de sidra40 g
-
azeite mais q.b. p/ regar50 g
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Legumes
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente (½- 1 unid. aprox.)100 g
-
tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)200 g
-
pepino descascado ou não, s/ extremidades200 g
-
abacate firme, descascado, cortado ao meio ou em quartos200 g
-
cenoura inteira, descascada (1-2 unid. aprox.)100 g
Bellini de pêssego
-
água300 g
-
açúcar50 g
-
lima (casca, só a parte verde, e sumo)1
-
pêssego cortado em cubos pequenos, previamente congelado200 g
-
400 g espumante Proseccoespumante400 g
-
pêssego grelhado, cortado em cunhas (opcional)1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
1214.3 mg
Protein
15.9 g
Calories
2385.5 kJ /
570.2 kcal
Fat
21.7 g
Fiber
12.9 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
73.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Verão
10 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55min
Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha
15min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30min
Manteiga vegan
2 h
Folhados de Natal: De pato e de lentilhas
6 h 20min
Snacks de brócolos e queijo
45min
Ketchup de banana madura
40min
Gomásio de alho-francês
40min
Tarte integral com molho de cebola
1 h 10min
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35min
Gaspacho de grão e cominhos
6 h
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35min