Devices & Accessories
Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego
Prep. 35min
Total 2 h
6 doses
Ingredients
Húmus
-
lentilhas150 g
-
cabeça de alho1
-
sal2 ½ c. chá de
-
pães pita (ver dica)6
-
Paprika q.b.
-
salsa10 g
-
água mais q.b. p/ demolhar480 g
-
sementes de sésamo80 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
cominhos¼ c. chá de
-
vinagre de sidra40 g
-
azeite mais q.b. p/ regar50 g
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Legumes
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente (½- 1 unid. aprox.)100 g
-
tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)200 g
-
pepino descascado ou não, s/ extremidades200 g
-
abacate firme, descascado, cortado ao meio ou em quartos200 g
-
cenoura inteira, descascada (1-2 unid. aprox.)100 g
Bellini de pêssego
-
água300 g
-
açúcar50 g
-
lima (casca, só a parte verde, e sumo)1
-
pêssego cortado em cubos pequenos, previamente congelado200 g
-
400 g espumante Proseccoespumante400 g
-
pêssego grelhado, cortado em cunhas (opcional)1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
1214.3 mg
Protein
15.9 g
Calories
2385.5 kJ /
570.2 kcal
Fat
21.7 g
Fiber
12.9 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
73.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Verão
10 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Salada de espargos e lentilhas
1 h
Chá gelado tailandês
10min
Timbale de esparguete
55min
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
No ratings
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 h
Rösti suíço
9 h
Beijo cor-de-rosa
1 h 20min
Purê de batata doce e leite de coco
50min
Curry indiano de legumes
50min
Café com leite de amêndoa
No ratings
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1 h 30min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min