Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di cavolo rosso
-
100
g di barbabietola rossa
or 100 g di barbabietola rossa cotta - 100 g di lattuga verde tipo iceberg
- 100 g di pomodori perino
- 100 g di peperone giallo
- 100 g di avocado
- 150 g di carote
Condimento
- 120 g di maionese
- 25 g di senape
- 25 g di aceto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- 50 g di germogli misti
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
- 8 fette di pane integrale, circa (35-40 g ciascuno)
- Nutrition
- per 8 porzioni
- Calories
- 5965 kJ / 1425.7 kcal
- Protein
- 61.7 g
- Carbohydrates
- 188.8 g
- Fat
- 52.3 g
- Saturated fat
- 10.1 g
- Fiber
- 34.2 g
- Sodium
- 2829.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Noodles con gamberi e verdure
40min
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45 min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40min
Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi
30min
Brownies alle noci
No ratings
Zuppa di noodles con mazzancolle
30min
Pizza carbonara
15h
Pollo al miele e lime con riso
40min
Menù: Paella; insalata pipirrana; mousse al cioccolato (Bimby Friend)
No ratings
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40min
Chips mais e lenticchie
35 min