Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g di acqua
- 150 g di patate, pelate e a tocchetti
- 100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 40 g di cipolla
- 240 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 587.2 kJ / 140.3 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Carbohydrates
- 17.4 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated fat
- 0.7 g
- Fiber
- 3.3 g
- Sodium
- 658.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Burger di ceci al rosmarino
20min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Burger leggero di verdure
45min
Burger vegetali
40min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Burger di barbabietola
1h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Burger ceci e rucola
40min
Polpette di grano saraceno e verdure
2h
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min