Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di cipolla, a metà
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di patata, pelata e a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di spinaci freschi, lavati e asciugati
- 500 g di acqua
- 8 g di sale
- 150 g di yogurt bianco naturale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 569.3 kJ / 136 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 7.6 g
- Saturated fat
- 1.5 g
- Fiber
- 2.7 g
- Sodium
- 910.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Crema di verdure invernale
50min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50min
Vellutata di fagioli borlotti
1h
Vellutata di patate e zucca
50min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1h
Crema di carote
40min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Mousse al cioccolato con le pere
3h
Crema ai pomodori arrostiti
1h 30min
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50min