Compatible versions
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Arroz de legumes com fiambre e omelete
- 4 ovos
- 1 c. chá de sal
- 6 pitadas de pimenta
- 3 pitadas de paprika fumada
- 1000 g água
- 1 c. sopa de legumes em pó
- 200 g arroz basmati
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 150 g ervilhas descongeladas
- 150 g fiambre cortado em pedaços ou em cubos
- 2 c. sopa de molho de soja light
Trifle
- 50 g açúcar
- 250 g natas
- 250 g queijo mascarpone
- 150 g queijo quark
- 1 c. sopa de açúcar baunilhado
- 40 g miolo de noz
- 3 c. sopa de mel
- 250 g uvas sem grainha
- 2 pés de salsa, só as folhas
- Nutrition
- per 4 doses
- Calories
- 19055.4 kJ / 4554.3 kcal
- Protein
- 122.8 g
- Carbohydrates
- 417.4 g
- Fat
- 274.9 g
- Saturated fat
- 126 g
- Fiber
- 26.9 g
- Sodium
- 7155.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Arroz de tomate e legumes
1h 15min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
45min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35min
Omelete proteica
30min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Arroz de salsicha à moda de Hong Kong
55min
Salada de arroz com atum
35min
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2h
Baguetes com pasta de atum
30min
Arroz de cenoura
30min