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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck
Prep. 25min
Total 35min
4 Portionen
Ingredients
-
Pflaumen entsteint, in Spalten (1 cm)130 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Peperoni, rot halbiert, entkernt, in Streifen20 - 50 g
-
rosa Pfefferkörner1 ½ TL
-
Öl50 g
-
Paprika edelsüß2 TL
-
Curry4 TL
-
Kurkuma1 ½ TL
-
Koriander1 - 2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Zimt½ TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Wasser470 g
-
Bulgur250 g
-
Bacon, geräuchert, in Scheiben100 g
-
Honig zum Bestreichen20 g
-
Wildkräuter zum Garnieren
-
Kresse zum Garnieren
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
835 mg
Protein
15 g
Calories
2366 kJ /
565 kcal
Fat
34 g
Fiber
10 g
Saturated fat
9 g
Carbohydrates
56 g
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THERMOMIX® Magazin 5/2024
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