Devices & Accessories
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredients
-
150 g de yaourt à la grecque
-
½ citron jaune non traité (le zeste et 2 c. à café de jus)
-
2 gousses d'ail hachées
-
quelques feuilles de thym frais
-
quelques feuille de romarin frais
-
sel
-
poivre moulu
-
4 pavés de cabillaud, sans peau
-
8 tranches de lard
-
250 g de boulgour
-
900 g d'eau
-
400 g de julienne de légumes surgelée
-
1 filet d'huile d'olive
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
34 g
Calories
1927 kJ /
458 kcal
Fat
11 g
Carbohydrates
51 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Recipes
France
France
You might also like...
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange
45min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min