Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.4 27 ratings
Prep. 5min
Total 5min
1 porcja

Ingredients

  • truskawek, świeżych
    100 g
    100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • banana pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
    ½
  • płatków owsianych, błyskawicznych
    20 g
  • mleka
    150 g
  • cynamonu, mielonego
    1 szczypta
  • nektarynka (ok. 115 g), pokrojona w ósemki, do dekoracji
    1
  • wiórków kokosowych do dekoracji
    2 łyżki

Nutrition per 1 porcję

Calories 391.3 kcal / 1637.1 kJ
Protein 12.2 g
Fat 14.2 g
Carbohydrates 60 g
Fiber 9.9 g
Saturated fat 9.5 g
Sodium 82 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...