Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de cocos, plus pentru presărare
- 40 g nuci curățate, jumătăți
- 20 g zahăr brun
- 30 g semințe de in
- 150 g fulgi de ovăz, fini
- ½ linguriță praf de copt
- 2 prize scorțișoară măcinată
- 1 - 2 prize sare
- 1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă
- 250 g lapte (vezi recomandare)
- 20 g sirop de arțar
- 200 - 250 g mere, tăiate bucăți (1 cm)
- zahăr pudră, pentru pudrat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1608 kJ / 384 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 18 g
- Saturated fat
- 6 g
- Fiber
- 7.9 g
- Sodium
- 115 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Scones cu dovleac
25min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45 min
Budincă de ciocolată cu curmale
25min
Bomboane din carrot cake
40 min
Biscuiți Garibaldi
40 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Sos Alfredo cu anghinare
45 min
Brioșe umplute cu înghețată
6h 15min
Schiacciata cu somon afumat
2h 15min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 min
Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)
20 min