Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 25min

4 porciones

Ingredients

30 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
150 g de atún al natural (lomos de atún desmenuzados)
20 g de jugo de limón
100 g de rúcula fresca
150 g de tomates cherry en cuartos
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
320 g de espaguetis integrales

320 g de espaguetis

Nutrition per 1 porción

Calories 438.5 kcal / 1834.7 kJ

Protein 19.4 g

Fat 12.6 g

Carbohydrates 66.1 g

Fiber 2.6 g

Saturated fat 1.8 g

Sodium 320.4 mg

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