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Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula
5.0 2 ratings
Prep. 10min
Total 25min
4 porciones
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Ingredients

  • 30 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 150 g de atún al natural (lomos de atún desmenuzados)
  • 20 g de jugo de limón
  • 100 g de rúcula fresca
  • 150 g de tomates cherry en cuartos
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 320 g de espaguetis integrales
    320 g de espaguetis

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 320.4 mg
Protein 19.4 g
Calories 1834.7 kJ / 438.5 kcal
Fat 12.6 g
Fiber 2.6 g
Saturated fat 1.8 g
Carbohydrates 66.1 g

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