
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
- 1 czerwona papryczka chili, suszona bez gniazd nasiennych
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- 2 łyżeczki przyprawy garam masala
-
500
g piersi z kurczaka pokrojonych w 3-4 cm paski
or 500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 3-4 cm paski - 2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 70 g orzechów nerkowca
- 140 g wody
- 40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 50 g masła klarowanego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 70 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 403.6 kcal / 1688.7 kJ
- Protein
- 21.4 g
- Fat
- 30.5 g
- Carbohydrates
- 12.8 g
- Fiber
- 2.6 g
- Saturated fat
- 11.7 g
- Sodium
- 651.4 mg