Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

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Prep. 10min

Total 35min

4 porción

Ingredients

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Nutrition per 1 porción

Calories 210 kcal / 882 kJ

Protein 8 g

Fat 12 g

Carbohydrates 18 g

Fiber 0 g

Saturated fat 0 g

Sodium 0 mg

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