Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

4.7 20 rating
Prep. 5min
Total 20min
4 porcje

Ingredients

  • 320 g wiśni, świeżych bez pestek
    320 g wiśni, mrożonych, bez pestek, uprzednio rozmrożonych
  • 40 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    40 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • 800 g mleka
    800 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
  • 160 g płatków owsianych
  • 40 g gorzkiej czekolady
  • 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 4 opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (po 150 g każde), naturalnego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 156.7 mg
Protein 31.2 g
Calories 2161 kJ / 516.5 kcal
Fat 17.7 g
Fiber 8.9 g
Saturated fat 9.8 g
Carbohydrates 63 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...