Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
玉米格子鬆餅佐番茄辣肉醬
Prep. 20min
Total 45min
8 塊
Ingredients
玉米格子鬆餅
-
蛋3 顆
-
奶油，有鹽或無鹽 切塊80 克
-
牛奶250 克
-
粗粒玉米粉300 克
-
100 克 麵粉鷹嘴豆粉100 克
-
泡打粉2 茶匙
-
鹽½ 茶匙
辣肉醬
-
蒜頭2
-
洋蔥 切半200 克
-
罐裝墨西哥辣椒(jalapeño) 瀝乾50 克
-
油30 克
-
醃漬彩椒 瀝乾，(詳見要訣)200 克
-
牛絞肉500 克
-
罐頭番茄400 克
-
罐裝紅腰豆 瀝乾1 罐
-
玉米筍 切段100 - 150 克
-
高湯塊(用於0.5公升的水) 剝碎1
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
新鮮香菜 裝飾用
-
酸奶油
-
墨西哥辣椒(jalapeño) (optional) 裝飾用
Difficulty
easy
Nutrition per 1 塊
Sodium
825.4 mg
Protein
25.6 g
Calories
2633.6 kJ /
629.5 kcal
Fat
29.3 g
Fiber
12.2 g
Saturated fat
12.1 g
Carbohydrates
69.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
玩轉鬆餅機
10 Recipes
Taiwan
Taiwan
