Devices & Accessories
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredients
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (optional) tylko liście, posiekane, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
32.9 mg
Protein
2.3 g
Calories
585.7 kJ /
140 kcal
Fat
10.4 g
Fiber
3.7 g
Saturated fat
6.4 g
Carbohydrates
11.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Lekkostrawny krupnik
55min
Leczo z kurczakiem
30min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min
Zielone bao z szarpaną kaczką
1 h 45min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2 h 55min