Wegetariańska duszona młoda kapusta

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.9 52 ratings
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje

Ingredients

  • kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
    500 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • masła
    50 g
  • kminku, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • koncentratu pomidorowego
    2 - 3 łyżeczki
    2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • wody
    100 g
  • mąki pszennej
    10 g
  • koperek, świeży (optional) tylko liście, posiekane, do podania

Nutrition per 1 porcję

Calories 140 kcal / 585.7 kJ
Protein 2.3 g
Fat 10.4 g
Carbohydrates 11.5 g
Fiber 3.7 g
Saturated fat 6.4 g
Sodium 32.9 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...