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照燒雞肉彩椒熱壓三明治
Prep. 10min
Total 30min
2 個
Ingredients
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清酒30 克
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醬油30 克
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味醂20 克
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去骨雞腿排 (約2片),在肉面用刀淺淺劃開,再切對半350 克
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糖10 克
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綜合甜椒 去除頭尾,沿著甜椒紋路切下大片,(約 2 顆)150 克
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日式美乃滋 抹吐司用
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切片吐司4 片
-
油 刷油用
Difficulty
easy
Nutrition per 1 個
Sodium
1464.4 mg
Protein
33.3 g
Calories
1880.4 kJ /
449.4 kcal
Fat
16.1 g
Fiber
3.7 g
Saturated fat
4.4 g
Carbohydrates
38.7 g
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