Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 36 ratings

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredients

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 859.9 mg

Protein 17.8 g

Calories 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Fat 25.3 g

Fiber 2.3 g

Saturated fat 10.8 g

Carbohydrates 9.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Recipes
Greece

Αλχημιστής της φύσης 10 Recipes
Greece

You might also like...

Καστανό ρύζι

40min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)

No ratings

Κρεμώδη μανιτάρια

35min

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

55min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30min

Σούπα εντράδα

3 h

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min

Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

1 h 40min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Πολύσπορο ψωμί

3 h 20min