Καγιανάς

Καγιανάς

4.7 42 ratings

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredients

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 859.9 mg

Protein 17.8 g

Calories 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Fat 25.3 g

Fiber 2.3 g

Saturated fat 10.8 g

Carbohydrates 9.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Recipes
Greece

Αλχημιστής της φύσης 10 Recipes
Greece

You might also like...

Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο

20min

Αρωματικό ρύζι

25min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min

Τσιγαρισμένος σολομός

15min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Ριζότο ντομάτας

30min

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1 h 5min

Μάφιν ομελέτας

30min

Ψαρόσουπα βελουτέ

40min

Πατατοσαλάτα

40min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min