Devices & Accessories
Ψαρόσουπα βελουτέ
Prep. 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredients
-
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)400 γρ.
-
φιλέτα ψαριού700 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια100 γρ.
-
πράσα σε κομμάτια100 γρ.
-
σέλερι σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα1 κ.γλ.
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα¼ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
487.5 mg
Protein
25.5 g
Calories
970 kJ /
231.9 kcal
Fat
6.7 g
Fiber
2.9 g
Saturated fat
1.3 g
Carbohydrates
18.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Ριζότο ντομάτας
30min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Καγιανάς
40min
Φιστικοβούτυρο
10min
Σούπα ταμπουράς
30min