Devices & Accessories
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Prep. 10min
Total 35min
2 porcje
Ingredients
-
250 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
25 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 - 1 ½ łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
50 g wody
-
5 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (optional) tylko liście, posiekane, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
324.9 mg
Protein
2.5 g
Calories
599 kJ /
143.2 kcal
Fat
10.4 g
Fiber
3.9 g
Saturated fat
6.5 g
Carbohydrates
12.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pstrągi z warzywami na parze
55min
Zupa dyniowa
25min
Kleik ryżowy
2 h
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35min
Zupa krem z buraków
45min
Kawa mielona grubo
5min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Sos pomidorowy marinara
55min