Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

4.3 10 ratings
Prep. 5min
Total 15min
1 porcja

Ingredients

  • wody
    150 g
  • płatków jaglanych błyskawicznych
    20 g
  • daktyli, suszonych, bez pestek
    10 g
  • napoju migdałowego (patrz wskazówka)
    150 g
  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
    120 g
  • pasty tahini (patrz wskazówka)
    25 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    ¼ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 383.9 kcal / 1606 kJ
Protein 9.1 g
Fat 17.1 g
Carbohydrates 54 g
Fiber 8.4 g
Saturated fat 3 g
Sodium 152.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...