Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mus dyniowy
- 400 g wody
-
220
g dyni Hokkaido, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki
or 220 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 3 cm kawałki - 80 g mleka
Gofry dyniowe
- 30 g mleczka kokosowego
- 1 jajko
- 10 g budyniu waniliowego, w proszku, niesłodzonego
- 45 g mąki ryżowej (patrz wskazówka)
- 10 g erytrytolu
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1460.3 kJ / 349 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 10.3 g
- Saturated fat
- 6.3 g
- Fiber
- 3.2 g
- Sodium
- 284.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Grissini na trzy sposoby
1h 40 min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Żelki owocowe
25h 10min
Roślinna pianka do kawy
10min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Porzeczanki (drożdżówki z porzeczkami) na napoju roślinnym (bez laktozy)
2h 50 min
Omlet à la leśny mech
15min
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Ciastka klocki
1h 40 min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min