Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

4.3 28 ratings
Prep. 15min
Total 1 h 5min
12 sztuk

Ingredients

  • orzechów włoskich, łuskanych
    80 g
  • wody
    400 g
  • dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
    250 g
    250 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • jajka
    2
  • napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
    100 g
  • oleju
    50 g
  • mąki pszennej pełnoziarnistej
    180 g
  • ksylitolu
    100 g
    100 g erytrytolu
  • proszku do pieczenia
    2 łyżeczki
  • cynamonu, mielonego
    2 łyżeczki
  • imbiru, suszonego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki

Nutrition per 1 sztukę

Calories 165.9 kcal / 693.9 kJ
Protein 3.8 g
Fat 8.5 g
Carbohydrates 21.2 g
Fiber 1.4 g
Saturated fat 1.2 g
Sodium 103 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...