Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.6 27 rating

Prep. 15min

Total 45min

4 porcje

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 92.3 mg

Protein 6.3 g

Calories 706.1 kJ / 706.1 kcal

Fat 7.8 g

Fiber 2.3 g

Saturated fat 6.8 g

Carbohydrates 20.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Omlet à la leśny mech

Omlet à la leśny mech

15min

Malinowo-kakaowa gryczanka

Malinowo-kakaowa gryczanka

35min

Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Proteinowy sernik z jabłkami

Proteinowy sernik z jabłkami

1 h

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20min

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

35min

Omlet z białek

Omlet z białek

35min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min

Placki z cukinii (low carb)

Placki z cukinii (low carb)

50min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30min