
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g água
- 70 g manteiga com ou sem sal em pedaços, mais q. b. para untar
- 500 g farinha de trigo
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de açúcar refinado
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 150 g folhas de espinafre fresco
- 1 dente de alho
- 50 g castanha-de-caju torrada sem sal
- 120 g azeite de oliva extra virgem
- 1 - 2 pitada pimenta do reino em pó
- q.b. salada mista
- q.b. mistura de legumes (por exemplo, pepino, pimentão vermelho, abobrinha, pimentão amarelo, azeitonas...)
- 1 - 2 ovos cozidos, em fatias
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 673.6 kcal / 2818.5 kJ
- Protein
- 16.1 g
- Fat
- 37.3 g
- Carbohydrates
- 68.7 g
- Fiber
- 3.6 g
- Saturated fat
- 11.7 g
- Sodium
- 739.4 mg