Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3 23 ratings

Prep. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingredients

½ cukinii małej (ok. 150 g), przekrojonej wzdłuż na pół
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo ½ łyżki
1 ząbek czosnku
15 g liści szpinaku, świeżych
50 g serka kremowego śmietankowego, puszystego, podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżki sera parmezan, tartego (patrz wskazówka, opcjonalnie)
bazylia, świeża do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 819.1 mg

Protein 5.4 g

Calories 1476.1 kJ / 352.8 kcal

Fat 34.4 g

Fiber 1.5 g

Saturated fat 12.6 g

Carbohydrates 6.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recipes
Poland

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

You might also like...

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)

1 h

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)

45min

Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta

45min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

1 h 10min

Słodka musztarda morelowa

55min

Gruszki pod kruszonką

35min

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30min

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55min

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

30min