Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.4 25 ratings

Prep. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingredients

½ cukinii małej (ok. 150 g), przekrojonej wzdłuż na pół
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo ½ łyżki
1 ząbek czosnku
15 g liści szpinaku, świeżych
50 g serka kremowego śmietankowego, puszystego, podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżki sera parmezan, tartego (patrz wskazówka, opcjonalnie)
bazylia, świeża do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 819.1 mg

Protein 5.4 g

Calories 1476.1 kJ / 352.8 kcal

Fat 34.4 g

Fiber 1.5 g

Saturated fat 12.6 g

Carbohydrates 6.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recipes
Poland

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

You might also like...

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

20min

Wegańska sałatka Cezar

40min

Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

15min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

25min

Pizza bianca z dynią i boczkiem

1 h

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

1 h 20min

Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)

40min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min

Makaron z pesto z buraka (TM7)

25min

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45min

Wrapy z hummusem i warzywami

1 h

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min