Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

3.8 5 ratings

Prep. 10min

Total 35min

2 porcje

Ingredients

400 g gruszek (2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3-4 cm cm kawałki
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g migdałów, w płatkach
70 g mąki pszennej pełnoziarnistej
40 g erytrytolu (patrz wskazówka)

40 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
30 g masła zimnego
1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 150 g)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 35 mg

Protein 14.8 g

Calories 2181.9 kJ / 521.5 kcal

Fat 23.3 g

Fiber 9.2 g

Saturated fat 11.9 g

Carbohydrates 67.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recipes
Poland

You might also like...

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30min

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40min

Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami

1 h 5min

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30min

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Syrop do grzanego wina

12 h 45min

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

20min

Dip z zielonymi oliwkami

10min

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3 h 35min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35min