
Devices & Accessories
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
Prep. 20min
Total 40min
1 porcja
Ingredients
-
wody400 g
-
dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki150 g
-
mieszanych ziół, świeżych np. koperku, liści natki pietruszki, liści bazylii, posiekanego szczypiorku10 - 15 g
-
twarogu, chudego podzielonego na kawałki100 g
-
jogurtu naturalnego50 g
-
soli2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
jajko1
-
mąki pszennej20 g
-
oregano, suszonego¼ łyżeczki
-
olej do smażenia
-
łososia wędzonego na zimno (ok. 40 g)2 plastry
-
koperek, świeży do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
429.5 kcal /
1796.9 kJ
Protein
32 g
Fat
15.2 g
Carbohydrates
44.6 g
Fiber
7.6 g
Saturated fat
4.6 g
Sodium
1088.4 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland